``Ojalá pudieras escribir más``

``Tus emails son medicina para el alma``

``No te conocía y hoy he leído 3 o 4 veces tu email. Formidable.``

``Has conseguido que realmente me pase el lunes esperando tu email``

...Son algunas de la opiniones no solicitadas de gente que me lee cada lunes.

—Estas opiniones no solicitadas ¿no serán de tu primo, tu madre y tu amigo invisible?

Mira.

Como la Ley de Protección de datos no me deja darte su contacto para les preguntes, solo te queda una opción: ver por ti mismoae si después de leer alguno de los correos te sientes identificado-a-e con alguna de las las opiniones anteriores.

Y ahora, atento, atenta, atente a las consecuencias de lo que hagas a continuación (te recuerdo que no hacer también es una acción).

Nos presentamos. Es importante.

Me llamo Paloma, y esta web pertenece a una finca familiar en la que empezamos a organizar retiros justo antes de La Pandemia (seguro que nuestros hijos la estudiarán así).

La casa es tan familiar, que la construyó mi tatarabuelo con sus propias manos cuando se desató la epidemia del cólera. Casualidades de la vida.

Eligió el lugar por su entorno y su aire puro, y con sus manos y las de gente de los pueblos de alrededor, construyó esta casa. Los hijos de los hijos de quienes ayudaron a mi tatarabuelo a construir su casa, todavía mantienen un lazo estrecho con esta tierra.

La casa fue un refugio entonces y lo sigue siendo ahora.

 

Evidentemente, con la pandemia suspendimos los retiros. Y entonces empezó todo:

Se acumulaban en mi bandeja de entrada decenas de emails de gente desesperada, o simplemente cansada de su vida, a quienes se les había desbordado el vaso con la situación. O con la situación a la que “la situación” les había llevado.

Ya sabes todo fue muy complicado para la mayoría.

 

Y entonces me di cuenta.

Incluso amigas a las que yo consideraba gente culta, cuerda y emocionalmente muy (MUY) estable, se les estaba yendo la pinza. 

No es que la situación fuera extrema, que también, es que la falta de control mental que tiene nuestra sociedad es extrema. La falta de conocimiento sobre “la vida”, su propósito, su causa y consecuencias, era y es de un nivel completamente analfabeto.

 

Así fue como se me encendió la bombilla:

En lugar de dar lecciones a desconocidos que estaban tocando el oscuro fondo, y que lo más sensato era mandarles a terapia ¿por qué no prevenir antes del fondo y abrirles pequeñas ventanitas semana tras semana que les ayude a ver cierta luz cuando en su vida parece todo oscuridad?

Y eso es lo que hice.

Formarme e informarme sobre cómo hacer que algo así funcione.

Estudié formatos, ideas de los mejores libros y de los mejores maestros y monté un “sistema de formación” (gratis, por ahora) con ideas universales sobre emociones, felicidad y autocontrol que, curiosamente, nadie te ha enseñado. O sí, pero no habían cuajado en tu mente hasta ahora.

 

Pequeñas piedrecitas que aparentemente no son gran cosa, pero que cuando has acumulado suficientes, resulta que dan para construirte un refugio como el nuestro. Pero en tu mente.

 

Había un problema: ¿Quién soy yo para dar lecciones a nadie?

He estado tentada de poner una foto nuestra (o mía, que soy yo quien escribo). Dicen que cuando tus lectores te ven la cara, es más fácil que conecten contigo.

La verdad, si tengo que conectar contigo por mi foto es que estoy haciendo todo mal. Esto va de conectar contigo con historias.

Por otro lado encuentro que hay cierta magia y gracia en que cada cuál se forme su propia imagen.

¿Tendré 30 años? ¿40? ¿Seré la típica yogui con cuerpaso instagramer? ¿O una señora con turbante para que la enegía no se escape por mi cabeza junto con el calor?

Te doy una pista: soy una persona normal. Y con  eso ya te puedes hacer una idea.

hoya de gualy entorno

Para todo lo demás tendrás que venir a conocerme(nos) en persona.

Tampoco está mal venir a conocernos aquí… ¿no?

¿Por qué me considero una persona normal?

Hablemos mejor de ti:

  • Te consideras un romátic@ con sueños inalcanzables y una idea muy tuya de cómo sería el mundo perfecto.
  • Todo te afecta demasiado. La gente a tu alrededor pasa, pero tú no eres capaz.
  • A cualquier imprevisto en tu vida, tu mente le da más vueltas que el tambor de una lavadora.
  • La negatividad te invade, y a veces viene acompañada de pensamientos siniestros. Algunos MUY siniestros.
  • Quieres tomar las riendas de tu vida, pero ni sabes dónde están, ni sabrías cómo cogerlas.

Pues no soy psicóloga, pero me da mucha ilusión darte ¡LA BIENVENIDA AL MUNDO DEL SER HUMANO!

Tengo una propuesta para seres humanos con ganas de superar obstáculos con más facilidad

¡CUIDADO!

Nada es para todo el mundo.

Igual a ti no te sirve. O simplemente la idea te aburre.

Cada persona es un mundo lleno de movidas tan grandes e incomprensibles como el planeta Tierra.

Pero conociendo gente en los retiros, y fuera de ellos —porque me encanta hablar con la gente (cuando me despierto de buen humor)—, me he hecho con un patrón de actitudes y formas de cambiar que podrían funcionar de manera general bastante bien.

No soy psicóloga, y ni siquiera soy la responsable de dirigir los retiros.

Pero observando, escuchando, leyendo y escribiendo he sido capaz de encontrar un formato universal que podría ayudarte a gestionar tu vida y sus emociones de una manera mucho más eficiente, amena y constructiva.

No voy a cambiar tu forma de ser, ni convertir a nadie en un buda de felicidad. No es mi intención.

 

Pero sí puedo hacer que tu actitud cambie. Y conseguir que las cosas que te parecen un mundo no lo sean tanto.

He leído mucho. He escrito mucho.

Y finalmente he encontrado una fórmula que voy a contarte a continuación:

EMPACHO DE VALOR; HARTAZGO DE CRECER

A ver.

Esto es importante. 

Tengo varios artículos como este, o este, sobre los libros que más me han ayudado a mi y a mucha otra gente a ser “mejor persona”. (¿Mejor para quién?)

Todos dejan una huella. Si no no los habría recomendado.

Pero habría que ser poco inteligente para no darse cuenta de que en la práctica… o sea, en tu vida, después TODO sigue igual.

Cuando te empachas de valor, tu mente termina vomitando todo lo que tendría que haber absorvido

Mismos problemas, mismas reacciones por tu parte. Como mucho algunos te dejan alguna secuela de felicidad durante unas horas, o unos días.

Mientras lees te invade una especie de iluminación… pero luego no. Era un espejismo.

Luego vuelves al eterno día de la marmota. A tu triste pozo.

A no saber qué maldita sea hacer con tu triste vida.

Y aquí quería yo llegar:

Te empachas de valor y tu mente lo que termina por hacer es vomitar tanto exceso.

En un momento dado, empiezas a “crecer” tanto, que te has olvidado de abrir un hueco en el techo y te das un buen coscorrón.

Bueno, pues lo que te propongo es lo siguiente:

Enviarte un email cada semana, contándote algo que te hará rumiar durante 7 cortísimos días sobre las ideas más potentes sobre la mente humana que se hayan escrito jamás.

Muchas irán en la misma línea, para que las refuerces.

Con esto pretendo:

Que te lleves mejor contigo mismo, porque la convivencia será hasta que la muerte os separe, sin posibilidad de renuncia, separación o divorcio.

Que evites los “empachos de valor” de los libros de crecimiento personal.

Que ahorres tiempo en tu desarrollo. Tengo 2 niños pequeños, una casa que arreglar y 3 proyectos que atender. No me gusta perder el tiempo. Así que prometo no hacértelo perder a ti tampoco.

Que vengas a vernos o que me conozcas en alguna sesión privada. (Escríbeme para más detalles).

¿Te mola la idea?

Pues te calzo el cajetín (que no calcetín) para que te suscribas.

Enviar mensaje

PROMETO:

  • Darlo todo para que cada email que recibas sea un jarro de agua fría (revitalizante).
  • Permitirte la facilidad de que canceles la suscripción en cada email para castigarme por no hacerlo suficientemente bien para ti.
  • Responder a todas tus dudas sobre lo que te envío.

¿No te convence?

Como diría Groucho Marx: 

Estos son mis principios, pero si no te gustan tengo otros:

Puede que necesites saber un poco más sobre la persona que va a estar rayándote un día a la semana:

  • Nací en Valencia, vivo en un pueblo cerca de Barcelona, pero mi sueño es vivir en la Hoya Gualy. Consigo hacerlo durante unos 3 meses al año.
  • Soy una friki de los idiomas, las culturas y…claro: de viajar.
  • Tengo una niña muy feliz y muy tremenda de 2 años y un bebé muy feliz y pedigüeño de menos de uno. Esto significa que mi tiempo brilla por su ausencia.
  • En algún momento de mi vida conseguí ser minimalista. Luego unos bebés invadieron mi casa.
  • Tengo sentimientos encontrados respecto a las tradiciones y la evolución.
  • Soy reticente al cambio pero me encanta cambiar.
  • Me dedico a comunicar a través de las palabras (la comunicación verbal no la tengo muy estudiada todavía).
  • Tengo otras 2 webs que me ayudan a pagar tejas (junto con esta) y en las que recomiendo cosas sobre las que sé algo. Una sobre el descanso y otra sobre muebles de madera.
  • Voy de guay con mis emails, pero, aunque si me hubieras conocido hace 10 años hubieras flipado con el cambio, sigo fallando en mis propósitos año tras año.
  • Por eso he cambiado a una estrategia que me funciona mucho mejor. El lema es: Los objetivos son para perdedores. Y también hay algo de esto en mis emails.
  • No he leído un “mini -Ebook que te regalo por suscribirte” que me haya servido de algo en mi vida. Y como no soy mejor que nadie, prefiero no regalarte cosas que te hagan perder el tiempo.
  • Todavía como animales (de vez en cuando). Otro propósito incumplido.

LOS PILARES DE MI VIDA:

1. SER RICA EN TIEMPO (Y EN CONSECUENCIA, EN DINERO):

Descarté hace mucho tiempo ser monja, o mendigar. Simplemente creo que a día de hoy no es para mí. Por eso no me queda otra que vivir del dinero, como tú.

Por otra parte, lo primero, primerísimo de todo que necesita una persona para disfrutar de algo es TIEMPO.

Ergo: TIEMPO, ES LO MÁS IMPORTANTE QUE ME HA DADO LA VIDA.

¿Cómo hago para poder disfrutar de mi tiempo? Pues trabajar lo mínimo posible. O sea: hacer que el dinero trabaje por mi, en lugar de al revés. ¿Esto es posible? Creo que sí, pero aún no he descubierto el secreto. Estoy en ello.

Porque para que el dinero trabaje para ti tienes que tener mucho.

Y ahora verás la importancia de tener dinero para mantener mis siguientes pilares:

2. TENER SALUD FÍSICA Y MENTAL.

Para eso necesito tener tiempo para hacer ejercicio y meditar.

Como dice el tío que me abrió los ojos respecto a esto (el de Genteinvencible): “Flácido e inseguro es más difícil ser feliz.”

Con 3 proyectos, 2 niños pequeños y una pareja con solo 2 manos, estaría bien poder pagar a alguien que me ayudara a conseguir más tiempo para esto.

3. RELACIONES SOCIALES SATISFACTORIAS

Ni más ni menos que poder dedicar más tiempo a los míos: a mis hijos, a mi pareja, a mis padres, a mis amigos… Y por qué no, a ti.

4. SOSTENIBILIDAD

Aportar mi granito de arena para convertir el planeta en un lugar más “natural”. O sea: no poner trabas a la Naturaleza, a la que le debemos TODO.

Pero también eso requiere tiempo: No hago mi compra en Mercadona, me voy a la carnicería, a la pescadería y a la frutería ecológica y de proximidad.

Teniendo en cuenta que el día solo tiene 24 horas y que entre 7 y 8 tenemos que dormir, y otras 8 trabajar… ¿complicado verdad?

¿Te sientes identificado con esto?

Pues te vuelvo a calzar el cajetín, porque te contaré el sistema que he creado para encontrar EL TESORO que la humanidad ha perdido, sin salirme del sistema (demasiado).

Enviar mensaje

PROMETO:

  • Darlo todo para que cada email que recibas sea un jarro de agua fría (revitalizante).
  • Permitirte la facilidad de que canceles la suscripción en cada email para castigarme por no hacerlo suficientemente bien para ti.
  • Responder a todas tus dudas sobre lo que te envío.

¿Aún no? ¿No ves cómo voy a poder hacer algo por ti a base de emails?

Mira.

No soy ninguna cambiavidas.

Si lo fuera ya habría cambiado la mía y estaría subiendo el Himalaya con un sherpa que me ayudara a cargar una botella de 3 litros de Moët & Chandon rosé.

Lo más cerca que estoy ahora mismo de esa visión es cuando voy a pasear a mi perro, Sherpa.

Pero te voy a contar una historia:

Cuenta la leyenda, que en un país muy lejano de cuyo nombre no quiero acordarme, había un camino.

En ese camino había una torre cada 100 metros. Un camino con cientos de torres rojas.

Una detrás de otra. Cada 100 metros.

Pero de repente, al cabo de muchos kilómetros, te dabas cuenta de que la última era amarilla como el sol.

Bueno.

No sé si ves por dónde voy.

Antes te he dicho que sigo sin cumplir un montón de propósitos y sigo sin tener “exactamente” la vida que quiero. Pero que si me hubieras conocido hace 10 años, fliparías con mi cambio.

¿Lo ves ahora?

Cada email será una puerta.

100 metros más. Un rojo un poquito más cerca del naranja.

Con todas las píldoras y experiencias que me han hecho cambiar.

Y de repente, un día, serás amarillo serás el cambio que querías ver.

Sin sufrimiento.

Sin darte apenas cuenta.

Simplemente verás pasar los emails, como las puertas.

Y un día… ¡milagro!

 

¿Qué me dices? 

Como mucho te puede costar unos minutos de tu tiempo…

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Estoy estudiando hacer una newsletter.

Un email al día sobre desarrollo personal para compartir las herramientas que mejor me han funcionado para combatir todo tipo de problemas humanos: negatividad, pensamientos a mil por segundo, ansiedad, miedos, inseguridad, depresión, y mejorar en hábitos, constancia y empatía.

La idea es que cada día esperes con la misma ilusión con la que esperabas las cartas de tus amigos del verano TU email del día:

Emails cortos y amenos llenos de valor para ti, si necesitas mejorar en algo de lo nombrado. 

Emails que te harán pensar cada día. 

Emails con un “paso a paso”.

Emails que pondrán a prueba tu intelecto y tu autoconocimiento.

Emails con historias. 

Como esta, por ejemplo: “Cómo el hecho de quedarme encerrada en un ascensor (con un bebé) supuso un antes y un después en la vida de 3 personas ajenas a mi.”

Pero no empezaré hasta que consiga 1.000 suscripciones. Llevo 693. (Actualizo la cifra cada 3 meses, que no soy conocida y esto lleva su ritmo). 

Si quieres saber si esto es para ti, puedes suscribirte abajo.

Por ahora, mando un email cada lunes con una historia que podría cambiarte la vida ayudarte. Y de paso, ves si la idea te gusta o no.

Si es que no, cancelas tu suscripción y tan amigos :).

P.D.: Por si te lo preguntas, no envío ningún estúpido ebook. Respeto mucho mi tiempo y el de los demás.